Entrevista al Profesor Fernando Possenti

Fernando es un entrenador que conoce el precio social de la profesión. Su forma de expresar la pasión que siente por mejorar día a día, la forma en que ve el proceso de conseguir un deportista de alto nivel, la forma en que plantea su filosofía y la forma de que esta se manifieste en su entorno, sus deportistas y en si mismo lo hacen un manual abierto para todos los aspirantes a entrenador como un servidor.

Propuesta de entrenamiento a través de la Frecuencia Cardiaca para natación.

El siguiente test es una propuesta de manejo de las intensidades, parámetros biomecánicos y ritmos asociados a la Frecuencia Cardiaca. Quien me conoce bien, sabe que siempre digo hasta el hartazgo que la FC por si misma no nos dice mucho, por no decir nada. Por eso siempre debe estar asociada a otros parámetros y comportase como «LA VARIABLE DEPENDIENTE« o fija, en donde las otras variables, como la cantidad de brazadas, o la cantidad de respiraciones entre otros nos van a dar una idea de la Estabilidad de nuestros deportistas.