Los Anclajes como herramientas para el entrenamiento con Guido Samelnik parte 1.
El anclaje es una técnica de PNL que consiste en ayudar a colocarse en un estado emocional precisa o en concreto.
Educación:
Profesor de Educacion Física.
Entrenador nacional de Natación.
Entrenador de Aguas Abiertas.
Entrenador nacional de Triatlón
Docente de la cátedra de entrenamiento de Natación, FUNDACIÓN BUCOR.
Entrenador del cuerpo Técnico del equipo de natación y Triatlon del Equipo BS Entrenamiento.
Asistente del entrenador olímpico y Medallista Olímpico Hector Bochi Sosa.
Profesor de Historia. Experiencia:
3 veces técnico del Nadador Matías Aguirre en la competencia de ultra maratón acuática “Santa Fe Coronda” (57km) desde 2017 al 2019.
Técnico de múltiples campeones nacionales de aguas abiertas desde 2013 hasta la actualidad.
Técnico 2 años seguidos del campeonato provincial de triatlón de la provincia de Córdoba, Argentina 2020-2022.
Preparador de equipos amateur de Mountain Bike.
Preparador de equipos de Ciclismo amateur.
Preparador de atletas para pruebas para Iron man y Medio Ironman.
Preparador de atletas para el sistema de formato ITU.
Preparador de corredores de calle y pista.
Preguntas y respuestas 5.
Los mejores entrenadores tienen la capacidad de correlacionar teoría y práctica y separar la paja del trigo
Bases para el desarrollo de un microciclo en corredores Part 2.
Ahora que establecimos las bases mas generales para seleccionar contenidos para el armado del microciclo.
Las bases del desarrollo del microciclo para corredores Part 1.
En este capítulo vamos a desarrollar las bases que luego nos permitan construir microciclos para corredores.
Reflexiones sobre los microciclos.
En este capitulo, vamos a dar algunos tips que nos ayuden a confeccionar microciclos.
Series con cambio de ritmo Part 4.
les dejamos el cierre de este temática con algunos ejemplo prácticos que hemos utilizado a lo largo estos años en maratonistas y corredores de media distancia de ironman.
Series con cambio de ritmo Part 3.
En este capitulo y adéntranos a series de mayor intensidad, trataremos de explicar como podemos trabajar la complejidad de tener que sostener fases mas intensas y con descansos incompletos.
Preguntas y respuestas 4.
Si bien cada una de las respuestas a estas preguntas nos trae muchos otros temas a la mesa de discusión, trataremos de dar respuestas prácticas y simples y siempre invitando a la participación de los demás.
El trabajo de cambio de ritmo Part 2.
Hay muchas formas de ganar estado físico y no todas tienen que darse en forma muy estructuradas y repetitivas.
El trabajo de cambio de ritmo Part 1.
Los entrenamientos de cambio de ritmo son herramientas indispensables para entrenadores y deportistas.