Metodología para la construcción de series de entrenamiento en natación y triatlón.

$100.00

Descripción

Este curso está dirigido a todas aquellas personas que desean desenvolverse como entrenadores y aprender los fundamentos básicos para la construcción de series de entrenamiento tanto para nadadores como para triatletas de todos los niveles. Atravesaremos   7 módulos que pasan desde los componentes de carga (volumen, intensidad, pausa, etc.) hasta una lógica práctica de como construir nuestras propias series y hacerlas evolucionar junto a nuestros deportistas, iremos llegando progresivamente hasta la escritura de los planes de entrenamiento.

Nos preocupamos realmente por hablar en un lenguaje simple y sin rodeos, plasmando nuestra experiencia de más de 10 años de trabajo junto a deportistas de mediano y alto rendimiento desde una perspectiva práctica. No encontraras planteamientos netamente teóricos sin su aplicación práctica en ningún momento. Si estás buscando aprender en forma clara como crear planes eficaces, este curso es para vos!