Anatomía y fisiología para el ejercicio I.
Es importante entender cómo el cuerpo produce energía útil y como la utiliza.
Entrevista a Cristian Bosch.
“Lo importante fue hacer lo que me gusta y hoy disfrutar de lo que me gusta, siendo entrenador dignamente y feliz.”
Por qué pasa lo que pasa?
Ponerles números a las cosas nos permite ver errores que tal vez no veíamos, o que se lo atribuíamos a otros fenómenos o simplemente buscar nuevas estrategias.
Sobre la periodización, los ritmos que quiero y otras yerbas (preguntas y respuestas 6 ).
El problema de utilizar modelos empaquetados a la hora de encarar un ciclo de preparación.
Esfuerzo y Rendimiento (Preguntas y respuestas 5).
Solo la potencia y la velocidad están directamente relacionados con el rendimiento.
Entrevista al entrenador y triatleta Jordi García (España).
Jordi García es un fiel reflejo de las grandes ideas que nacieron es España que luego se transformaron en la escuela de alta calidad de formación de triatletas que hoy…
Proceso de desarrollo a largo plazo en el triatlón parte 2 con Joan Mayol Piza.
Las etapas de formación de triatlón.
El periodo de base parte I.
Conceptos básicos sobre las etapas de construcción de las prueba competitiva dentro del macro ciclo