Anatomía y fisiología para el ejercicio I.
Es importante entender cómo el cuerpo produce energía útil y como la utiliza.
Es importante entender cómo el cuerpo produce energía útil y como la utiliza.
“Lo importante fue hacer lo que me gusta y hoy disfrutar de lo que me gusta, siendo entrenador dignamente y feliz.”
Ponerles números a las cosas nos permite ver errores que tal vez no veíamos, o que se lo atribuíamos a otros fenómenos o simplemente buscar nuevas estrategias.
El problema de utilizar modelos empaquetados a la hora de encarar un ciclo de preparación.
Solo la potencia y la velocidad están directamente relacionados con el rendimiento.
Jordi García es un fiel reflejo de las grandes ideas que nacieron es España que luego se transformaron en la escuela de alta calidad de formación de triatletas que hoy…
Las etapas de formación de triatlón.
Conceptos básicos sobre las etapas de construcción de las prueba competitiva dentro del macro ciclo