Lo llamamos a Raul Fernadez para que nos cuente un poco en que consiste el medidor de potencia, que información no da, por que se esta volviendo una herramienta imprescindible para economizar tiempo y maximizar resultados.
En esas cosas de tratar de estar siempre en contacto con gente del medio, de pronto uno se encuentra con sorpresas. Luisma Gallego es un entusiasta de la bici y de los números, digamos que es un hombre con un amor profundo por esa maquina a tracción a sangre llamada ” Bicicleta”.
Introducción. Siguiendo con el desarrollo de la teoría básica del entrenamiento por potencia que comenzamos en el articulo ¨Que es…
La potencia refleja el cómo estamos gastando energía, por lo que a partir de acá, todo lo que estudiemos tendrá relación con el uso inteligente del gasto de esta energía para conseguir determinados objetivos.
Vamos a estar hablando acerca de que son los medidores de potencia, como trabajan, para que se usan, los distintos tipos que hay en el mercado y sobre todo, presentaremos argumentos sólidos de por qué deberíamos incorporar estos dispositivos en nuestros entrenamientos. El futuro es ahora y las cosas cambian vertiginosamente………no debemos perder el tren…