La sesión de entrenamiento.
En este episodio vamos a hablar de los fundamentos de un plan de clases. Desde su definición mas básica ” conjunto de series interconectadas entre si” hasta sus contenidos.
Entrevista al entrenador Joan Mayol Piza.
Joan Mayol, responsable del sistema de selección de talentos para triatlón en España y entrenador también, nos va a contar experiencias maravillosas.
La estructura de formación española de triatlón con Joan Mayol Part 2.
Este capítulo, que está dividido en 2 partes, el profesor Joan Mayol nos explica a detalle la estructura de formación a largo plazo del triatlón español, escuela de referencia a nivel mundial.
La estructura de formación española de triatlón con Joan Mayol Part 1.
Este capítulo, que está dividido en 2 partes, el profesor Joan Mayol nos explica a detalle la estructura de formación a largo plazo del triatlón español, escuela de referencia a nivel mundial.
Las aspiraciones de una futura entrenadora.
En este capítulo, el último del 2021, se me ocurrió tener una charla con una de nuestras asistentes, Belen Viale, para que nos cuente desde adentro y desde afuera, que cree ella que es el entrenamiento y a que aspira.
Que son las métricas en el entrenamiento con Rubén Fernández Part I
En este episodio, Rubén no va a hablar de que es una métrica y como se aplica al campo del entrenamiento.
La velocidad y su papel en el desarrollo de base.
” La velocidad que puedas desarrollar y luego sostener, es el reflejo de tu formación deportiva, testigo de tus vivencias en la educación física y juez final de tu habilidad para definir un carrera.”
De padres a hijos, de hijos a padres.
Yo siempre defendí la idea de la importancia de que tu hijo/a te vea haciendo deporte, te vea frustrarte y construirte más fuerte desde ” ahora que hago”
Entrevista a Mario de Elias.
Como siempre digo, la idea de estas charlas informales es tratar de conocer a la persona detrás del personaje, su…
Metodología para las construcciones de series.
En este Capitulo, nos vamos a enfocar en como podemos hacer progresar una serie una vez que tenemos claro el objetivo.